Masáž šíje a rukou

Krční oblast je nejproblematičtější, tuto masáž doporučujeme pokud pracujete u počítače, tudíž krční páteř a ruce jsou nejvíce namáhané. V horní části zad, okolo lopatek a na ramenou se nejvíce zaměřujeme na ztuhlé oblasti, které se snažíme rozmasírovat a ulevit Vám od napětí a bolesti. Dále pokračujeme na ruce, kde dlaně zažijí znovuzrození. V oblasti předloktí jsou časté záněty šlach takzvaně ‘karpály’. Tuto oblast je potřeba pořádně promasírovat a doporučujeme provádět lehkou masáž i doma. Pažní část se napojuje na rameno tzn. může být také ztuhlá.

,,Před každou masáží s vámi terapeutka probere váš zdravotní stav, proč jste na masáž přišli, kontraindikace a indikace k masáži“

Průběh služby

Start

Na start
Je důležité si sdělit jestli vás trápí bolest hlavy, stres, únava a nebo na masáž jdete jen protože je vaše oblíbená a chcete zrelaxovat.

Odpočinek v barber shopu Kačerov

Masáž
Začínáme na prsních svalech, které často bývají zkrácené. Zároveň se snažíme hodně věnovat bodům, které se nachází na prsních svalech, ramenou, krku a hlavy, protože při jejich stimulaci dojde k uvolnění a úlevě. Masáž pokračuje na ramena a trapézové svaly, protože ty často bývají zkrácené a ztuhlé z častého sezení nebo ze špatného držení těla. Masáž pokožky hlavy pomáhá proti bolestem hlavy a úzkostem.

Závěr

Na závěr
Po masáži byste neměli vykonávat žádnou fyzickou zátěž, jen odpočívat a svaly nechat regenerovat a dodržovat pitný režim.

Ceník

30 min.  500 Kč
20 €
Nápoje v ceně služby

Ke každé službě RB Beauty Vám nabídneme kávu, vodu nebo limonádu.

Pro rezervaci vyplňte formulář

chcete zkusit jinou službu?

Chcete zkusit jinou službu?

Pánská kosmetika

Čištění pleti mycím gelem, hloubkové čištění ultrazvukovou špachtlí, maska na obličej + masáž šíje a ramen, hydratační krém, úprava obočí.

Zavolat WhatsApp Rezervovat