U této masáže si můžete sami vybrat jakou část nebo části budete chtít namasírovat. Je oblíbené kombinovat masáž nohou a zad nebo rukou a zad. U masáže nohou se můžeme např. zaměřit na sportovní masáž, kterou doporučujeme před sportovním výkonem, kdy svaly zahřejeme a připravíme na fyzickou zátěž, nebo po sportovním výkonu, kdy svaly prokrvíme, aby se lépe a rychleji regenerovaly. Můžete také kombinovat antistresovou masáž s masáží obličeje a spojit tím dokonalý odpočinek při stresovém životním stylu. Pokud preferujete masáž celého těla nebo intenzivnější promasírování každé oblasti, doporučujeme vybrat delší masáž na 85 min – čím více částí na těle budete chtít promasírovat tím více času bude masérka potřebovat.
,,Před každou masáží s vámi terapeutka probere váš zdravotní stav, proč jste na masáž přišli, kontraindikace a indikace k masáži“
